①交通出行:租车、坐公共交通、当地团
②住宿:提前预定(建议玩到哪住到哪)
③护肤:防晒霜、水乳霜、面膜、唇膏等（个人建议可以带一个小型加湿器，气候比较干燥）
④服饰穿搭:衬衫、牛仔裤、卫衣、T恤、薄外套、防晒衣、风衣(出行前看天气预报)
⑤其他:墨镜、口罩、充电宝、水杯、充电器、肠胃药、高反药等
交通情况：
①飞机:直~飞拉萨贡嘎机场
机场到市区:乘机场大巴(30元/人) 拼车的话40-50元
②火车:青藏铁路
火车站到市区:乘13/14 路公交车1元，打车15-20元;
③自驾:走G318川藏线或者成都出发走青藏线到拉萨。
温馨提示:来西藏游玩一定要结伴而行，不管你是自驾、白由行，西藏地广人稀，公共交通不发达，很多区域连信号都没有，为了自身的安全，不建议单独游玩。
7日游经典路线
第一天:抵达拉萨→入住酒店
第二天:拉萨→米拉山隧道>尼洋河风光→[5A景区]巴松措→林芝
第三天:林芝→[5A景区]雅鲁藏布大峡谷景区→曲古花海[骑马射箭、划藏式牛皮船、喝酥油茶] >林芝
第四天:林芝→[嘎拉桃花村]→走进藏家→拉萨
第五天:拉萨→藏梵阁→曲水健康生态体验馆→羊卓雍措[湖边深度游]→拉萨
第六天:拉萨→布达拉宫→广场[旅拍]→药王山观景台>大昭寺广场八廓街→拉萨
第七天:拉萨返程(回家)
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